برای جلوگیری از گرمازدگی چه اقداماتی انجام دهیم
تاریخ انتشار: ۲۴ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۴۶۲۲۵۸
ایوب کرد تمینی بیان کرد: زمانی که فرد در هوای گرم، بیش از حد در معرض گرما و تابش نور خورشید قرار میگیرد سیستم تنظیم کننده دمای بدن مختل میشود و در این حالت بدن نمیتواند گرمای اضافی را دفع کند، در نتیجه بدن بیش از حد گرم میشود و اندامهای مختلف بدن آسیب میبینند. در این میان اتفاقی که قابل پیش بینی است مواردی، چون گرمازدگی و خستگی گرمایی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی افزود: گیجی، سردرد، تهوع و استفراغ، خستگی نامتعارف، افت فشار خون و در موارد شدید؛ از دست دادن هوشیاری (کما)، تعریق بسیار زیاد، دمای بسیار بالای بدن، تشنج، افزایش تپش قلب و تغییر رنگ ادرار به تیرگی از علایم فردی است که دچار گرمازدگی شده است.
مدیر شبکه بهداشت و درمان سیب و سوران ادامه داد: برای گرمازدگی، خیار، انگور، طالبی، شربت خاکشیر، شربت زرشک، شربت سکنجبین و شربت گلاب میتوان خورد.
کرد تمینی اضافه کرد: افراد مسن (سالمندان) و کودکان، بیماران دارای عوارض قلبی یا فشار خون بالا، اشخاص دارای بیماریهای تنفسی و عروقی، افرادی که دچار بیماریهای پوستی شدید هستند از جمله گروهایی محسوب میشوند که بیشتر در معرض گرمازدگی قرار میگیرند.
وی خاطر نشان کرد: افرادی که فعالیت شدید را انجام میدهند، مثل ورزشکاران و کارگران سخت کوش در معرض خطر بیشتری قرار دارند، فرادی که در محیط گرم کار میکنند، افرادی که در مناطق با هوای گرم و مرطوب زندگی میکنند، به خصوص در صورت اینکه دسترسی به آب و هوای مطبوع و سایر وسایل رفاهی مانند تهویه مطبوع وجود نداشته باشدنیز نسبت به سایر افراد بیشتر دچار گرمازدگی میشوند.
مدیر شبکه بهداشت و درمان سیب و سوران اذعان کرد: برای درمان فوری گرمازدگی اولین اقدام، تماس با اورژانس ۱۱۵ است، سعی شود در کنار فرد گرمازده شده بمانند، بیمار را به سایه و محل خنک یا دارای تهویه مطبوع مثل مترو، سینما یا کتابخانه انتقال دهند.
کرد تمینی تصریح کرد: تعداد لباسهای فرد گرمازده (جوراب، کفش و..) را کم کنند یا دکمههای بسته شده را باز کنند، پوست (بیشتر در مناطق گردن، زیر بغل و کشاله ران) و سر بیمار را با پارچهها یا پتوی مرطوب خیس کنند، اگر در خانه هستند، حمام سرد یا غوطه ور شدن در یخ برای درمان سریع گرمازدگی در خانه پیشنهاد میشود. بیمار را با باد بزن یا دستمال خیس باد بزنند.
وی گفت:ممکن است بعد از درمان گرمازدگی، به داروهای متوقف کننده لرزش عضلات نیاز پیدا کنند. در این صورت، پزشک یک شل کننده عضلانی مانند بنزودیازپین میدهد.
این مقام مسئول بیان کرد: برای درمان سریع گرمازدگی در خانه، جرعه جرعه، مایعات خنک را به بیمار بنوشانید و تزریق سرم یا همان سرم تراپی به کاهش سریع دمای بدن و بازگشت آب از دست رفته کمک میکند.
باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدانمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: گرمازدگی بهداشت و درمان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۴۶۲۲۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
زالو درمانی؛ انجام بدهیم یا نه؟
به گزارش خبرآنلاین، تقریبا همه با «زالو درمانی» آشنا هستیم و بسیار در این مورد شنیدهایم یا خود نیز این روش درمانی را امتحان کردهایم. اصولا آیا زالو درمانی، درمان است؟ آیا مورد تایید علم روز پزشکی است؟ عوارض دارد یا خیر؟
ایسنا در گزارشی نوشت: بشر قرن بیست و یکم بیش از هر زمان دیگری در تاریخ به دنبال ارتقاء سطح کیفیت زیست فردی و اجتماعیست. سطح رفاه ارتقاء یافته و همین امر علیرغم تمامی مواهبش دارای مشکلاتی جدی نیز هست. امروزه دخالت بیمار در نوع انتخاب روش درمان و مصرف دارو به معضلی تبدیل شده که خسارات جبرانناپذیری به همراه دارد. از عملهای زیبایی گرفته تا درمانهای متنوع و مختلف سنتی و طب گیاهی آنقدر در این روزها شایع شده که لزوم شناخت و آگاهی از شرایط درمانی یا برعکس، آسیبرسان بسیاری از این روشها بیش از پیش نمود یافته است. از اینرو در شمارههایی سریالی به اطلاعرسانی در خصوص پرکاربردترین روشهای درمانی از این دست خواهیم پرداخت.
تقریبا همه با «زالو درمانی» آشنا هستیم و بسیار در این مورد شنیدهایم یا خود نیز این روش درمانی را امتحان کردهایم. اصولا آیا زالو درمانی، درمان است؟ آیا مورد تایید علم روز پزشکی است؟ عوارض دارد یا خیر؟
این روزها خبرهایی مبنی بر انتقال بیماریهایی نظیر هپاتیت و ایدز از طریق زالو درمانی شایع شده است. اهمیت این موضوع ما را بر آن داشت تا در این خصوص با دکتر مریم مقیمی متخصص طب سنتی گفتوگو کنیم که در ادامه میخوانید:
در آغاز گفتوگو درباره مبنای علمی زالودرمانی و این که در علم پزشکی چه قدر مورد تایید است، بفرمایید؟
اکثر کشورهای دنیا از زالودرمانی استفاده میکنند. اگر کسی بخواهد مطمئن شود، کلمه leech therapy را سایتهای معتبر پزشکی مثل google scholar و pubmed جستجو کند، میبیند که چه قدر مقالات در طب رایج در زمینه زالو درمانی در بسیاری از کشورهای دنیا نوشته شده است.
تاثیرات زالو درمانی در مکانیسم بدن چگونه است؟
زالو مواد زائد در خون را میمکد. همچنین در بزاق زالو موادی وجود دارد که تا مدتی در بدن میماند و مانع از لخته شدن خون میشود. در کشورهای دیگر بیشتر در پیوندهای پوستی و جراحیها از زالودرمانی استفاده میشود تا مانع لخته شدن خون شود و عمل پیوند به درستی صورت بگیرد. در طب سنتی ایرانی علاوه بر موارد بالا، در موارد دیگری هم از زالودرمانی استفاده میشود. یکی از این موارد خارج کردن مواد زائد از یک موضع است. برای مثال کسی که جوش صورت دارد بعد از پاکسازی کلی بدن و استفاده از داروهای خوراکی ممکن است در موضعهایی از صورت هنوز جوش باقی مانده باشد، روی آن مواضع زالو میگذاریم، تا زالو آن موضع را از مواد زائد پاک کند. البته مریض باید شرایط لازم مانند نداشتن کمخونی و توانایی انجام آن را داشته باشد.
در بسیاری از موارد مریض با علامت سردرد به ما مراجعه میکند در اینجا درمان ما فقط زالو درمانی نیست. یعنی اول پاکسازی کلی بدن انجام میدهیم تا مواد زائد به طور کامل از بدن پاک شود. سپس برای فردی که سردرد دارد پشت گوشاش زالو میگذاریم تا زالو مواد زائدی که در پاکسازی کلی از بدن خارج نشده است از موضع سر خارج کند. زالو معمولا تا شعاع ۲۰ سانتی خود را پاکسازی میکند. بنابراین برای پاکسازی موضعای از زالو استفاده میکنیم. خیلیها فکر میکنند بسیاری از بیماریها فقط با زالو درمانی، درمان میشود. اما این گونه نیست قبل از زالو درمانی یک پاکسازی قوی به طور معمول لازم است بعد زالو را روی آن موضع قرار میدهیم تا اگر مادهای باقی مانده باشد آن موضع پاکسازی شود.
درباره بیماریهای دیگری که میتوان از زالو درمانی برای آنها استفاده کرد توضیح دهید؟
برای انواع مختلف بیماریهای پوستی، سردردها، مشکلات چشمی، دیابت یا کسانی که مشکل عروقی دارند معمولا بعد از پاکسازی کلی، از زالو درمانی استفاده میکنیم. برای مثال فردی که در اثر دیابت چشماش دچار مشکل شده بعد از پاکسازی کلی و کنترل دیابت، زالودرمانی هم میتوانیم در ناحیه چشماش انجام دهیم.
زالودرمانی قدم اول و تنها قدم ما برای درمان نیست. کارهای مختلفی انجام میدهیم که یکی از آنها زالو درمانی است.
کسانی که در قسمتهای مختلف بدنشان مشکل عروقی دارند. برای مثال کسانی که زخم پای دیابتی دارند. برای این افراد در ابتدا قند را کنترل میکنیم، پاکسازی کامل را انجام میدهیم زخم را اگر بافت مرده داشته باشد حتما بافت مرده باید خارج شود. یک زخم تمیز را علاو بر این که درمانهای موضعی انجام میدهیم برای خون رسانی بهتر زالو درمانی هم انجام میدهیم. چرا که یکی از مشکلاتی که در دیابت داریم عدم خون رسانی خوب است.
همانطور که قبلا هم گفتم زالودرمانی قدم اول و تنها قدم ما برای درمان نیست. کارهای مختلفی انجام میدهیم که یکی از آنها زالو درمانی است. خیلی وقتها در گرفتگیهای عروق قلبی و بیمارهای قلبی مریض اول باید به پزشک متخصص قلب مراجعه کند تا موارد اورژانسی رد شود. اگر دکتر قلب داروهاش را داد بیمار داروهای پزشک قلباش را مصرف میکند. افرادی که گرفتگی عروق دارند میتوانیم در کنار طب رایج، زالو درمانی هم روی قفسه سینه برای آنها انجام دهیم تا کمک کند خون رسانی عروق بیشتر شود و مشکل گرفتگی عروق حل شود.
چه کسانی نمیتوانند از زالو درمانی استفاده کنند؟
بستگی به شرایط بیمار دارد. برای کسانی که به شدت از زالو میترسند زالو درمانی را توصیه نمیکنیم، حتی اگر برای او مفید باشد. به خاطر وحشتی که دارد ممکن است زالو برایش مضر هم باشد. ما قوَت را با توجه به شرایط مزاج و نبض مریض میسنجیم کسی که نیرو و توانایی خوبی داشته باشد و کمخونی نداشته باشد معمولا میتواند از زالو درمانی استفاده کند.
اهمیت سن افراد در زالودرمانی چیست؟
سن افراد مهم است. برای مثال برای نوزادان معمولا زالو درمانی انجام نمیدهیم یا در افرادی که خیلی پیر هستند و در اثر کهولت سن بسیار کم توان باشند ممکن است نتوانیم از زالو درمانی استفاده کنیم. بنابراین در این افراد، معمولا از راههای درمانی دیگر استفاده میکنیم بنابراین اگر لازم باشد و فرد توانایی انجام آن را داشته باشد زالو درمانی را انجام میدهیم .در بچههای ۲سال به بالا اگر ضرورت داشته باشد انجام میدهیم.
برای کسانی که به شدت از زالو میترسند زالو درمانی را توصیه نمیکنیم، حتی اگر برای او مفید باشد. به خاطر وحشتی که دارد ممکن است زالو برایش مضر هم باشد.
افراد مسنی که مشکلات واریس دارند زالو درمانی مفید است؟
زالو درمانی یکی از راههای درمان واریس است. منتها در قدم اول پاکسازی کلی انجام میدهیم. بعد مریض ۱۰ یا ۲۰ روز داروهاش را که استفاده کرد زالو درمانی را شروع میکنیم. در سنین بالا بستگی به قوت مریض و تشخیص پزشک دارد. اگر مریض کم خونی دارد یا قوت لازم را ندارد. معمولا برای این افراد زالو درمانی انجام نمیدهیم سعی میکنیم ازدرمانهای دیگری استفاده کنیم.
شایعاتی وجود دارد که بیماریهای ایدز و هپاتیت از طریق زالودرمانی انتقال مییابد؟
زالو درمانی اگر در مراکز پزشکی معتبر انجام شود، هر زالو برای یک نفر استفاده میشود. بعد از اینکه زالو خون را مکید و کارش تمام شد جلوی چشم بیمار از بین می رود. این گونه نیست که زالو نگهداری شود و برای کس دیگری استفاده شود. در صورتی باعث انتقال بیماریهای خونی میشود که یک زالو برای چند نفر استفاده شود. این موضوع ممکن است در مراکزی که معتبر نیستند و افرادی که تحصیلات لازم را ندارند یا اطلاعات نداشته باشند یا صرف مسائل مالی بیایند یک زالو را برای چند نفر استفاده کنند، باعث انتقال بیماری شود.
۴۷۲۳۶
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901301